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能不能吃油柑?

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• 孕妇能吃油柑吗？
• 产妇能吃油柑吗？
• 哺乳期能吃油柑吗？
• 试管婴儿能吃油柑吗？
• 油柑相关问答

油柑的功效与作用

油柑，又叫油柑子，有些地方也叫牛柑子或余柑。油柑以果形圆大，果皮光滑，果肉半透明。油柑的根、茎、叶、果都具有药用价值。在我国作为民间中药已有2000年的历史。古人常用油柑果实治疗消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛，疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。近几年发现，油柑对乙型肝炎、高血压亦有显著疗效。研究还证明，油柑果汁具有防癌和抗衰老作用。

• 孕妇能吃油柑吗？ 能吃

  油柑的营养还是比较丰富的，所以在怀孕期间是可以吃一些油干的，不过油柑性为酸涩而凉，所以对血虚以及习惯性便秘患者尽量不要食用。在怀孕期间尽量多吃一些，易于消化而且营养比较丰富的食物，尽量坚持少食多餐的原则，然后根据自己的喜好来选择饮食就可以。

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• 产妇能吃油柑吗？ 谨慎

  产妇在坐月子的时候是不建议吃油甘的。产妇应该吃一些温和的、好消化的食物。油甘里面有一些不适合产妇吃，等到出月子的时候可以适量吃。油甘虽然有很好的营养价值，但是因为身体条件不同，油柑吃多了容易上火，在未知的情况下产妇应该咨询医生，看看医生的建议。

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• 哺乳期能吃油柑吗？ 能吃

  哺乳期可以适量吃油甘。油甘学名余柑子，别名油甘子、牛甘子等，果实肉质，球形，成熟时成赤黄色或淡黄色，可以生吃，富含膳食纤维、碳水化合物、灰分(矿物质)、胡萝卜素、视黄醇(维生素A)、核黄素等多种微量元素。油甘是药食同源之品，可为人体补充多种营养。哺乳期女性由于乳汁不断损耗，会导致不同程度的气血不足，加上不正常的作息时间，不仅会影响身体健康，还会影响乳汁正常分泌和乳汁质量。哺乳期女性适当食用油甘后，可以加快身体正常代谢，提高身体各器官功能，提高乳汁质量。

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• 试管婴儿能吃油柑吗？ 能吃

  油甘子果实中，维生素C含量高，且具有高稳定性和对N-亚硝基化合物的高度阻断性;所含类似SOD活性物质，具有耐热、耐贮藏和小分子透皮性以及抗氧化、抗衰老等多方面的特性，在果蔬中较为罕见。试管婴儿期间比较适合食用油柑。

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