按捺不住的激动！终于恢复了，小

按捺不住的激动！终于恢复了，小腹坠痛好了，晚上睡整夜，没有夜尿。

总结经验

1⃣️温热水坐浴。用熟水，烧开放到42度左右，坐浴5分钟以上

2⃣️忌口。啤酒?饮料?烧烤，白酒，烟，生水

3⃣️食补➕营养补充增强前列腺抗感染能力。里面含有锌元素，番茄，人参等。前列腺部位隐蔽，得慢慢渗透滋养。

食补：每天坚持吃核桃3个，西红柿一个，花生红皮的8个。枸杞红色的20个，泡水喝

⚠️三个月一个周期，坚持住，之前尿频夜尿，晚上小腹疼，睡不好，坚持两个月，已经好很多，可以睡整夜。目前已经没有症状，分享给更多朋友，㊗️大家早日康复，身体健康轻松