不来月经也没怀孕是怎么回事

月经是代表女性生理器官成熟的标志，当第一次月经来潮时，女生就能注意到自己身体的变化是非常明显的。对于成年女性来说，月经更是代表健康，但对于已婚女性来说，没有怀孕且月经也没有伴随周期而来，这肯定是出现了问题。

1、不来月经也没怀孕是怎么回事

处在生育期的女性，在没有采取避孕措施的情况下，排除怀孕的可能后，月经推迟唯一的原因就是月经不调。而月经不调的原因更是多种：

1）内分泌失调

女性出现月经推迟的情况，先要考虑内分泌失调，尤其是少女及更年期女性，因为荷尔蒙失调所造成初经或快停经时，月经混乱的情形。

这种情况一般以多囊卵巢综合征比较常见，特别是伴有痤疮、肥胖、多毛、女性不孕等情况出现时，更要检查内分泌是否正常。

2）情绪没有调节好

工作、生活中难免有压力，但是有些女孩没有学会减压释放，各种压力越积越多，人很容易产生烦躁的情绪。这些情绪变化和压力，都是可导致月经紊乱、推迟不来的。

3）妇科疾病

没有怀孕，但是月经一直不来，可能你已经被妇科疾病缠上了。如卵巢功能异常等，都会影响月经正常周期，导致几个月才能“见上一面”。卵巢功能异常会导致月经延迟、稀发、闭经和不孕。

4）不良的生活习惯

过度减肥、长期精神压抑、作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉等均易导致月经絮乱，不良的生活吸光导致月经量少或者出现闭经等情况，对女系身体有着致命性的伤害。

5）过度减肥

许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而过度减肥、长期精神压抑、作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉等均易导致月经絮乱，使月经量少或者闭经等情况。但对于月经长时间没有来的患者，往往需要进行药物调理。

2、月经不调的危害

月经不调对女性来说，位置是极其大的。最常见的危害不过就是这几种：

1）引起妇科病

月经失调的发生非常容易造成患者产生月经性关节炎、子宫内膜异位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，这对女性们而言非常的危险。

2）造成不孕不育

女性的月经量大或经期時间太长，月经量过少或经期较短，月经频发或是生理周期延长等都会造成不规律子宫异常出血，从而引起不孕不育症。

3）加重痛经

月经初潮的时候一部分女性可产生痛经的现象，主要在小腹部位有下坠感，另外可伴有恶心想吐、反胃、耳鸣脑鸣等现象。若是月经长期不来则很容易导致下次来月经时痛经的感受更加明显。

4）影响容貌

女性患上月经失调，非常容易造成内分泌腺的正常运作紊乱，从而会让女性的脸部产生显著的色斑和座疮。

3、月经不调怎么办

因为月经不调很容易让很多未育夫妻出现难孕的状态，所以这时候会有很多夫妻开始倾向于试管婴儿来辅助怀孕。其实，在月经不调的时候可以先通过调理来确定是否还能怀孕。

1）从饮食上

月经失调的女性可以多吃大豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米、香蕉等食物。定期饮食有助于增强胃肠功能，促进新陈代谢，促进荷尔蒙分泌；多吃富含钙和维生素B的食物，如牛奶、奶酪、叶菜类、干豆类和酸奶等。经常食用此类食物有助于保持肠道菌群平衡，促进解毒，并帮助身体维持内分泌平衡。

2）从心情上

女性的情绪若是长期处于低沉和压抑的状态，那么对女性的月经也会有一定影响。所以这时应该调整好自己的心态，不要凡事都那么记在心里，增加自己的负面情绪。

3）从生活上

生活上要调整好自己的健康作息时间，避免熬夜和暴饮暴食，要做到到点休息和饮食，以此来调节好自己的身体素质。

4）从药物上

若女性月经不调，可以通过药物来进行调理。中医和西医都可以选择其一，毕竟能帮助到月经按时来临就是好的。

总的说来，在没有怀孕 时期但月经却迟迟不来，则要引起重视，严重的会因为妇科疾病所导致，而轻微的是内分泌失调，但任何其一的原因都不能忽视，因为对女性来说，月经一旦不来就是不正常的现象。