什么是备孕？备孕有必要做吗？

什么是怀孕？是否有必要为怀孕做准备？

怀孕是配偶双方在怀孕前做的准备，包括身心康复。

从身体上看，女性应该有足够的血液和健康，没有疾病，怀孕前应补充叶酸 ;男性应补充含锌食物，戒烟和戒酒。心理平静，内心协调，阴阳平衡。

怀孕是怀孕的关键，但往往是最容易被忽视的。与惊喜相比，准妈妈是父母之爱的结晶，是爱的延续，是精神的升华。对于儿童来说，合理的怀孕可以有效地改善儿童的健康，这是父母和母亲的责任的体现。

怀孕未怀孕，准备生孩子。