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能不能吃释迦?

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• 孕妇能吃释迦吗？
• 产妇能吃释迦吗？
• 哺乳期能吃释迦吗？
• 试管婴儿能吃释迦吗？
• 释迦相关问答

释迦的功效与作用

释迦别称：番荔枝 释迦，又叫佛头果、番荔枝等，因为外形长得像佛像头部而得名，每个地方都有当地的叫法，果肉乳白，味道香甜，且甜度很高，深受东方人喜爱。果肉富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，有助于降血糖、促消化，此外还有抗氧化功效，能有效延缓肌肤衰老，美白养颜哦！一般人都适合吃，虽然含各种糖类但对血糖影响甚微，患糖尿病的人不需要绕道，反而可以适量吃，它具有降血糖的功效。释迦在深受台湾人的喜爱，每年台湾都会举办释迦节，节日活动中会选出冠军释迦，售出天价，折合人民币要上万元一个。

• 孕妇能吃释迦吗？ 能吃

  释迦的营养很丰富，准妈妈是可以吃的，能帮助补充孕期需要的营养，增强体力。但是孕早期有过先兆流产经历的准妈妈要少吃，食用时千万不要吃释迦种子。

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• 产妇能吃释迦吗？ 能吃

  产后食用释迦有利于排除体内毒素，安神除烦，还能帮助新妈妈补充能量，提高抵抗力。释迦还有助于恢复皮肤弹性，祛除妊娠期产生的黑斑。

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• 哺乳期能吃释迦吗？ 能吃

  释迦果富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，能促进消化。母乳妈妈可以适当吃释迦，但不可过量。

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• 试管婴儿能吃释迦吗？ 能吃

  排卵移植能吃，释迦性甘温而涩，不应多吃，并且含有鞣质，因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。

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